Viser innlegg med etiketten #Følelser #Psykologi. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten #Følelser #Psykologi. Vis alle innlegg

onsdag 20. mai 2020

Jeg spankulerer...


Jeg har vært ute og spankulert. Det fikk meg til å tenke på alle synonymene som finnes for ordet å gå. Jeg googla det og fant over to hundre ord, bl.a. amble, ambulate, betake seg, traipse, flanere, føyte, trabulere og gi tapt.


Hva ser vi for oss når vi høre de forskjellige orda? Nå skal vi se på noen eksempler:


Flytte på seg: her er det ikke mye bevegelse, her må du snakkes til


Fordampe: det en gjør midt på sommeren når det er 35 grader i skyggen


Forfalle: noe en gjør når en passerer middagshøyden


Forgå: enda verre


Forsvinne: enda verre enn det igjen, eller kjappe seg inn i skogen


Gli: her må en plire litt med øynene og se litt sleip ut i tillegg


Gå videre: ikke verst, legge alt som måtte ha vært av det ekle, ovenstående bak seg


Operere: du er medlem av Milorg, eller kirurg


Passere langs: du går langs en lang lagerbygning på havna og kanskje gjømmer deg litt


Skal være inaktiv: du går fordi du har tenkt å legge deg nedpå litt etterpå


Skli av: noe du gjorde fra huska da du var lita og som du slo deg


Spankulere: går sakte og kikker seg rundt, gjerne med hendene på ryggen, nikker tilfreds over at aspargesen ser ut til å bli bra i år


Trampe: noe en gjør når mannen ens ikke vil gjøre det en sjøl vil, for eksempel flytte på noen tunge steiner så en kan få seg et nytt bed


Tråkke: der ble en litt saktmodig og utholdende


Traske: går ikke så fort, uten mål og mening, men kan godt ende opp ved marinaen og gå inn og kjøpe seg en sjokolade, siden en nå har trimma litt


Vandre: går pilgrimsleden eller Oslo-Trondheim


Visne: noe planter gjør, litt verre hvis vi gjør det


Være i bevegelse: noe sunt noe


Abdisere: noe nesten ingen gjør, hverken konger eller paver


Rusle: kan fort ende med sjokolade, det også


Bli høyere: Umulig for ei kjerring på femogseksti, uansett hvor gjerne man ville, eller noe med stoff


Dilte: noe en ofte gjør i hælene på en annen, eller hvis en tror en jogger


Drive omkring: omtrent som å spankulere, bare uten hendene på ryggen og aspargesen og en ikke vet hvor en ender


Flakke: noe en gjør med blikket når en blir tatt på fersken, eller hvis en ikke har noe bestemt bosted


Fly: noe en bare ville fått seg til å gjøre hvis noen andre holdt på å rusle og en tilfeldigvis oppholdt seg i nærheten, eller sette seg i en flyvemaskin og bli ført både hit og dit


Flykte: noe en stadig gjør fra virkeligheten, eller hvis det kommer en veps


Gå av veien: noe en gjør hvis veien er smal og det kommer en bil, eller noe en ikke gjør hvis en er tøff av seg


Labbe: du går med store føtter og lett framolverlutende kropp


Loffe: her har vi et skaut bundet ytterst på en lang pinne som ligger over skuldra, med alt vi eier i, eller vi har dratt på interrail


Lunke: å, kom igjen, da! Få opp tempoet!


Luske: noe vi gjør i buskene og håper vi ikke blir sett


Nomadisere: her er vi i på savannen med kamelene våre, noe som virker en smule usannsynlig


Promenere: nesten det samme som å spankulere, bare med spenstigere steg, magen fram og kanskje en lorgnett


Reke: en er på steder en ikke burde vært og får kjeft av noen


Røre seg: det er så vidt, men så lenge det er liv, er det håp


Sjokke: noe store kjerringer gjør når de har nytt å fortelle


Skreve: vel… og så kan det bety å ta for lange steg


Skride: noe en kan gjøre til verket, eller noe en gjør med tiara på seg


Skritte: noe en gjør når en skal bygge noe og må måle nøyaktig


Slentre: her har en ikke hastverk, og en slenger kanskje litt med overkroppen og later som om man ikke skal dit man skal


Slepe: Uffameg!  Enda noe hvis en bare drar litt på det ene beinet, verre hvis en drar på begge


Småspringe: lykkelige meg, jeg kan altså ikke klare å stå stille


Sprade: når en har fått nye sko eller kjole


Stolpre: en går i tung snø eller ei myr eller i tung søle og hva skulle en nå uti der å gjøre


Stavre: noe du gjør med kjepp


Stomle: når du mangler koordinasjon eller B 12


Strene: her har du fartsstriper


Subbe: Off! Det er så vidt du løfter beina, så det kommer en lang, dragende lyd langs golvet


Trave: noe hester gjør, hvis du gjør det, ser det rart ut


Tre inn i: noe du kan gjøre i den hellige ektestand, eller noe annet du kan gjøre der


Tre tilbake: når du synes du har vært litt for mye frampå, eller du vil gi pinnen til en annen


Trippe: enten må du på do, eller så er du en liten frøken


Vagabonere: noe som kunne vært moro, men som jeg nok aldri kommer til å gjøre


Vagge: noe en kan komme til å gjøre hvis en har fått i seg noe en ikke har spist


Vanke: noe en gjerne vil med noen men ikke med andre


Vime: noe som ligger i ens natur hvis en skal være helt ærlig,  og som gjør at en aldri kommer til målet


Vralte: enda verre enn å vagge, ofte med samme årsak


Stikke halen mellom beina: der sier vi takk til meg!

onsdag 25. mars 2020

Framoverlent? Igjen?


Så har en da vært noe framoverlent igjen. Ikke fordi en har vært til jobbintervju eller sånne forferdeligheter. Nei, det var fordi det er en bukkel på matta som ligger utafor Felleskjøpet. En som ikke syns så godt. Men, ikke nok med at en fòr inn gjennom døra med en knekk i ryggen som kunne gjort Ruud-guttene rangen stridig, nei, en hadde jo også vært hos legen og fått på seg en blodtrykksmåler som skulle sitte på i fireogtjue timer. Så akkurat idet jeg lente meg på den karusellgreia du må gjennom for å komme helt inn, peip det på armen og måleren blåste seg opp.


Hva nå? Skulle jeg stå stille mens den målte, eller skulle jeg gå innover i butikken?


Løsninga ga seg sjøl da det kom inn ei dame bak meg som ikke ville kommet så veldig mye lenger hvis jeg ikke hadde flytta meg. Glo på meg gjorde hun og, som om det var noe i veien med meg. Noe psykisk noe, sikkert. 


Så jeg tusla innover mens det strammet mer og mer rundt armen. Jeg ble engstelig for at apparatet skulle bli sprengt, og det var ikke vanskelig å kalkulere seg til at man ville bli satt på aller høyeste dose blodtrykksmedisin. Hvis det i det hele tatt fantes så høye doser.


Lurer du på dommen? Blodtrykket var ikke så verst. Da var det verre med Kongsbergknekken.


mandag 16. desember 2019

Førjulsdrøm


Jeg sitter på en kafe 
på et kjøpesenter
det er et nytt og moderne sted
med mange fancy og fine kaker
og du kan få kaffe latte 
og varm sjokolade
og litt av hvert
og det er det jeg har kjøpt
en svær kopp med varm sjokolade
 fordi jeg er sjokoman
og jeg synes jeg kan høre
 mammas stemme som sier
kan en ikke få kjøpt 
et støkke brød lenger
med ost nei det kan en ikke
og jeg sitter der med kakaoen min
 og ser på folka
 de går fram og tilbake
 med bæreposene sine
og der går det ei med
en stor bærepose fra Dressmann
hun har sikkert kjøpt klær
 til mannen sin til jul tenker jeg
 og jeg ser ei eldre dame
som er forferdelig skjeløyd
 på det ene øyet
hun har brun kåpe
 og jeg blir sittende og lure på
om hun er født sånn
 eller om det har kommet til
en skade etter hvert
og hvorfor går det ikke an
 å operere det tenker jeg
en kan jo så mangt
nå for tida
og der kommer det tre gutter
alle med grå hettejakker
 og den ene har hetta over hodet
og jeg merker at jeg ikke liker
at noen går med hettene over hodet
 som om de ikke vil bli sett
 og jeg tenker at da kan det være
 at han har tenkt å rane noen 
kanskje meg
 men jeg merker at jeg lar han
forsøke å rane mannen
som sitter ved nabobordet 
og scroller på mobilen sin
for det er det man gjør
 når man er aleine på kafe
scroller på mobilen
 og jeg lar gutten med hetta
peke på mannen med en pistol
og jeg merker at jeg reiser meg opp
og går bort til han
og ber han ta bort den pistolen
og han blir så forfjamset
 at han senker den og jeg tar den
 for han har ikke tenkt å bruke den
 og så begynner han å gråte
der rett foran meg
og jeg åpner pistolen
 og tar ut ammunisjonen
enda jeg ikke vet
 hvordan jeg skal åpne en pistol
i det hele tatt
og jeg gir den til vekteren
 som har kommet til
og som også bare er en ung gutt
og jeg merker at jeg tenker
at de kjenner hverandre
fra skolen
 og jeg lar den ene
være en mobber
og den andre et mobbeoffer
og nå får han hevnen sin vekteren
 eller er det omvendt
det er ikke godt å si
men så tar han av seg hetta gutten
og da ser jeg
at de er så unge alle sammen
 og de har barnslige uskyldige ansikter
og de setter seg ned
og har kommet fra skolen antagelig
og er bare innom før de går hjem
 og ingen blir forsøkt
 ranet i det hele tatt
 og jeg ser ei ung jente
som går forbi
 bærende på noen poser hun og
 hun har på seg
ei grå ytterjakke i ull med belte
og lang hestehale
og hun er av de flinke på skolen
 og hun baker pepperkaker
hjemme hos mamma
med noen venninner
og hun går 
på sykepleieskolen eller noe
og jeg lager henne til usminket
enda jeg bare ser henne bakfra
 eller kanskje bare
med sånn sminke som ikke synes
og jeg lar det komme
en gjøgler utpå torget
ved siden av meg
 han har antagelig
 stylter på innsiden av
 den rød og sortstripede buksa
og han har knallrød jakke
 med gullknapper
og en morsom sort og rød
 hatt på hodet
som jeg er redd skal falle av
når han sjonglerer
med de tre ballene i lufta
men ikke så redd som jeg er
 for at han skal falle av styltene
og ramle ned i hodet
 på den tilårskomne
 mannen med krykkene
 som sitter ved
det ene bordet der ute
og jeg lar han falle
 og jeg flyr ut til den gamle
og hjelper han opp igjen
og spør om han trenger hjelp
og han sier nei og takk
og jeg går tilbake til bordet mitt
 hvor mobilen og veska mi ligger
og jeg ser at 
mannen ved nabobordet
han med mobilen
han har sittet 
og passet på veska mi
og vi møter blikkene til hverandre
 og blir nesten litt kjente
 men da kommer det en annen inn
og han spør
om han kan slå seg ned
 ved mitt bord
 og plutselig ser jeg
at det ikke er noen andre
ledige bord i lokalet
og jeg sier selvfølgelig
 ja bare sett deg 
og jeg ser at han er nydelig
 med et maskulint ansikt
og snille fine øyne
og der sitter jeg plutselig
 med en tom kopp og
jeg reiser meg og går ut
og da jeg kommer ut
 laver det ned store snøfiller
og jeg merker at jeg står
 utenfor ei hytte i skogen
 og henter ved
og jeg har på meg
 en hjemmestrikket setesdalsgenser
 i en nydelig blåfarge og hvitt
og med samme farge og mønster
på vottene
 og nedenfor hytta står det
 tre rådyr og gnager
 på noen kvister
 og i neket jeg har hengt opp
sitter det to dompaper
en hann og en hunn
 og jeg går inn med veden
og det spraker i peisen
da jeg tenner opp
og jeg lurer på om jeg skal la
 han komme 
han med de snille øynene
 og det maskuline ansiktet
 jo hvorfor ikke tenker jeg
og så lar jeg han komme
og der sitter jeg
 med enda en kopp
 med varm sjokolade
fordi jeg er sjokoman
men jeg er slank og fin likevel
og så kommer han
men så løser han seg opp
som om han bare er en drøm
 og jeg sitter i bilen
og kjører hjemover på glatta
 og på den smale veien
etter hovedveien
 møter jeg en kjempebil
som tar nesten hele veien
men jeg kommer meg forbi
og jeg lar oss nesten kollidere
så han må ut i grøfta
 og jeg merker at jeg stopper
og løper bort og spør
hvordan det gikk med han
og det gikk bra sier han
og han er en helt vanlig mann 
 og bare opptatt av
 å få ringt etter hjelp
 for å dytte opp en trailer fra grøfta
 det kan ikke jeg
og jeg setter meg i bilen
 og kjører hjem
og da ser jeg baklysene
 på traileren langt bak meg
 for han har ikke innbilt seg
 at han kjørte utenfor veien
i det hele tatt
  det er det bare jeg
som jeg har gjort.

lørdag 14. desember 2019

Knaggen

Jeg skulle

så gjerne 

hatt

en knagg

å henge

meg på

men der

henger jo

hatten

hvem er jeg

da da

når knaggen

er opptatt

Regnværspuss

Jeg lurer på

 hvor lenge

jeg må

sitte her

med 

kakaoen

min

og manne

meg opp

før jeg går ut

og pusser

vinduene

i regnvær

en dag

kanskje

skal se

jeg gjør det

en dag ja

manner meg

 opp

du verden

onsdag 20. november 2019

Lesvos



Lesvos

De gråter

de fryser

de blir syke

er de farlige

han ville vel

bombe oss

den lille gutten

som ikke

klarte det

men døde

med vesten på

båtmigranter

skal ikke hit

sier Sylvi

men hjertet

skal også

ha sitt

Til ungdommen


Vi trenger ikke
at du fyller
leppene dine
puppene
eller
rumpa di
vi trenger
 at du holder
 hjertet ditt
varmt
det er det
vi trenger
nå.



tirsdag 8. oktober 2019

En hustavle

Strikk en ku

sett løkene nå

 bak en kake

sy en fin poncho 

reis til Azorene 

klipp og lim

spar på dorullkjernene

støp et lys
  
betal din skatt med glede

 grav der du står

 inviter til selskap

 fisk din egen fisk

prøv mindfulness

 tenk på bikinisesongen

lag mat fra bunnen

 tenk miljø

mal en vegg

 hold deg ung

 tenk sikkerhet 

plukk brynene

 bli med til Cuba

 plei huden

 finn din egen strand

 nyt stillheten

 ta en potet

spar penger

 hold ut

 vær takknemlig

 smil

dyrk din egen mat

 puss opp terrassen
  
spis opp maten din

 ro deg ned

finn din egen sone

trim hjernen

spis en banan 

 les gode bøker 

 gå deg en tur

slipp ut magen

 dra inn magen

 lær å legge øyenskygge

kast det du ikke trenger

 rydd i skapet

 kos deg 

se hva stjernene sier

ikke kast

pust

vær positiv

slapp av!

fredag 20. september 2019

En lek med ord


Det er noe som heter
å ta mot til seg
hvor tar man det fra da
er det inni oss fra før
eller tar vi det fra noe
utenfor oss
tar vi det fra noen andre
får vi det
hun fikk mot kan vi også si
vi kan bytte ut en bokstav
 en vokal bare
hun tok mat til seg
kan vi si
eller hun fikk mat
det er to forskjellige ting
 hva om vi sier at hun fikk et barn
eller hun tok til seg et barn
det gir også to
forskjellige meninger
hun som fikk et barn
fikk det fra et sted inni seg
mens hun som tok til seg et
fikk et som en annen hadde fått
fra et sted inni seg
hvis jeg tar til meg mot
er det et mot
som noen andre har
hatt inni seg da
hvis jeg kan ta til meg mot
kan jeg ta til meg redsel også
kan jeg ta til meg sinne og angst
er det noe jeg tar fra
et sted inni meg
eller får jeg det fra en annen
som har hatt det inni seg
står jeg der i utgangspunktet
helt blank og rein
og så tar jeg til meg alt dette
etter hvert
betyr det at jeg kan ta til meg
 det jeg vil
av mot, sinne, angst og alt
at jeg hele tida
har et valg
og kan jeg gi det
fra meg igjen?